ladepecheLancée en début de saison par le Comité Aveyron Rugby XIII, l’Ecole des Jeunes et Villefranche XIII Aveyron, l’Academy XIII a trouvé son "rythme de croisière" et, durant la première semaine des vacances, les responsables ont convié les sociétaires à un stage de trois jours.

Taekwondo, natation et randonnée

Avec toujours comme objectif la pratique du rugby XIII de haut niveau, le programme proposé était fort riche avec des activités variées sans oublier le suivi scolaire. Ainsi, durant ces trois jours, les futurs sociétaires de la formation Elite ont participé à une séance de taekwondo animée par Clément Avila, professeur de cette discipline. La séance piscine a été bien appréciée également après des séances rugby XIII sur le terrain et en salle de musculation. Pour clôturer le stage, une randonnée Villefranche-Monteils, aller retour, a renforcé l’endurance de chacun. Place maintenant à la récupération. Les responsables de la section Académy XIII tiennent à remercier Clément Avila ainsi que Julien Pineau (ATD du comité du Lot) pour leur participation.

Correspondant

Séance rugby XIII et préparation physique.

Séance rugby XIII et préparation physique.

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séance Taekwondo

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de la découverte à la pratique

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Rando